Bericht von Jürgen, Werner W. 21.04.2019

Vienna City Marathon 2019

Jürgen:

Hallo ihr Lieben,
am 7.4.2019 war ich beim VCM Marathon.

Dieser Tag wird in meine Laufgeschichte eingehen, denn ich schaffte es nach über drei Jahren endlich meine neue
persönliche Marathon Bestzeit aufzustellen.(alte Bestzeit war 3:15:36 Stunden)
Ich wollte unbedingt unter 3:15:00 Stunden laufen.

Ich lief mit wirklich perfekter Vorbereitung, idealen Wetterbedingungen in 3:12:59 Stunden überglücklich, und kaum realisierbar auf dem gelben Teppich über die Ziellinie
Jetzt muß ich das einmal verarbeiten,und freu mich total

Lg Jürgen


Werner W:
Der Start in die heurige Sportsaison begann für mich mit dem Vienna City Marathon 2019 auf die volle Distanz.

Bei perfekten Laufbedingungen gingen wir zum Start an die Reichsbrücke. Ohne Stress und vorangegangenen Trainingsplan stand ich nun mit Jürgen an der Startlinie. Es sollte für mich ein zügiger Trainingslauf werden, da ich nur Grundlage in den Beinen hatte.

Leider hat mich das Wettkampffeeling anfangs gleich angesteckt und so machte ich für Jürgen den Pacemaker, der ja seine persönliche Bestzeit an diesem Tag erreichen wollte. So schön, so gut. Bis KM 23 konnte ich mit Jürgen eigentlich locker mithalten und freute mich, dass ich diesen Speed ganz gut, auch ohne vorher absolvierten Marathon-Trainingsplan, drauf hatte. Ab diesem Zeitpunkt musste ich aber mein Tempo rausnehmen, sonst hätte ich die Ziellinie wahrscheinlich nicht mehr gesehen.

Mit den besten Wünschen für die Erreichung seines Laufzieles verließ ich dann Jürgen und lief alleine weiter. Irgendwie bekam ich dann doch noch die so genannte zweite Luft zu spüren und kam dann doch noch mit einer halbwegs (die 2. Hälfte war doch dann eher Jogging) anständigen Gesamtzeit ins Ziel.

Auf jeden Fall ist österreichs größter Marathon immer wieder eine Reise wert, die man immer wieder gerne antritt.


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21.04.2019 - 21:12 Kommentar von Nadezda Polakova


Gratulation und ein Hoch an euch beide Jungs, weiter so....ich wünsche euch weiterhin schnelle Beinchen :-)

   


     
21.04.2019 - 21:12 Kommentar von Nadezda Polakova


Gratulation und ein Hoch an euch beide Jungs, weiter so....ich wünsche euch weiterhin schnelle Beinchen :-)

   


     
21.04.2019 - 21:14 Kommentar von Nadezda Polakova


ha ha doppelt hält ja besser, also für euch beide je ein Kommentar :-)

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